Rückbildungsgymnastik

Rückbildungskurs

8 – 12 Wochen nach der Geburt ist es an der Zeit die Rumpf – und Beckenbodenmuskulatur wieder zu stärken. Wir gehen dabei speziell auf die körperlichen Probleme und Veränderungen ein, die nach der Schwangerschaft und Geburt auftreten können.

GUT ZU WISSEN

AKTUELLE TERMINE:

Leider können wir, u.a. aufgrund der Elternzeit von Rieke Löbker, bis 2022 nur ein geringeres Pensum an Kursen anbieten. Wir bitten um Ihr Verständnis.

Alternativ schauen Sie sich auch unseren Rückbildungskurs mit Kind an. 


Kurse ab November und Dezember 2021 folgen in den nächsten Wochen.


Wichtige Informationen zur aktuellen Kursdurchführung während der Corona-Pandemie

Liebe Kursteilnehmerinnen!

Leider macht die Coronapandemie auch vor unserem Kursangebot keinen Halt und lässt keine Planungssicherheit für unsere Präsenzkurse zu.

Wir bitten daher alle Kursinteressentinnen sich nur dann für einen Kurs anzumelden, wenn sie gleichzeitig auch bereit sind, an diesem Kurs online teilzunehmen. Bei gutem Wetter finden die Kurse auf den Wiesen der Josef – Pieper – Schule in Rheine statt.

Sobald es wieder planbar und möglich ist, werden wir unsere Kurse selbstverständlich wieder als Präsenzkurse anbieten.